top of page
COACHING FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE
Ich begleite Führungskräfte dabei, auch unter Druck klar und bewusst zu entscheiden und sich selbst sowie andere stabil zu führen.
Im Fokus stehen Resilienz, Stresskompetenz undSelbstführung in anspruchsvollen Arbeitskontexten — praxisnah, wissenschaftlich fundiertund direkt im Berufsalltag umsetzbar.
Typische Themen sind:
Entscheidungsdruck
Hohe Belastung und Dauerstress
Selbstführung in komplexen Rollen
Klare Kommunikation unter Druck
Langfristige Stabilität
Emotionale Regulation in Führungssituationen
WEIL DU DEINE WICHTIGSTE
RESSOURCE BIST.
In einem kostenfreien 30-minütigen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst und wie ich dich auf deinem Weg zu mehr Resilienz und Leichtigkeit begleiten kann.
MEINE BEGLEITUNG
FÜR DICH
RESILIENZ-
PROGRAMM
Ein Programm für Menschen, die viel Verantwortung tragen, hohe Ansprüche an sich selbst haben und sich danach sehnen, wieder mehr Leichtigkeit, Freude und innere Balance im Alltag zu spüren, statt nur zu funktionieren.
Was du mit dem Programm erreichen kannst
Endlich wieder innerlich zur Ruhe kommen.
Mehr Energie und Leichtigkeit im Alltag spüren.
Erfolgreich sein, ohne dich selbst dabei zu verlieren.
Klarer Grenzen setzen – ohne schlechtes Gewissen.
Gedanken beruhigen und leichter abschalten können.
Wieder mehr Nähe, Freude und echte Verbindung erleben.
Resilienter mit Stress, Druck und Verantwortung umgehen.
Mein Resilienz-Programm.
Das bekommst du von mir.
• 6 individuelle 1:1 Sessions über 3 Monate (online)
• Praxisnahe Übungen & Reflexionsimpulse
• Begleitendes Workbook
• Strategien zur Stressregulation und Selbstführung
• Begleitende Unterstützung zwischen den Sessions
• Zusätzliche Integrations-Session nach Abschluss
In einem kostenfreien 30-minütigen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, ob das Programm zu dir passt.
„
„
Durch ihr einfühlsames und professionelles
Coaching konnte ich lernen, besser auf mich
und meine Bedürfnisse zu achten.
MARIA
bottom of page