4-monatiges 1:1 Online-Coaching, speziell für gestresste Frauen, die den herausfordernden Alltag zwischen Kind und Karriere jonglieren.
Wie wäre es, wenn du morgens voller Vorfreude und Energie aufwachst? Du genießt das Frühstück mit deiner Familie und fühlst dich gestärkt für den Tag. Im Job bleibst du bei Last-Minute Anfragen oder Sticheleien im Team gelassen. Du weißt, was du kannst, wo du hin willst und verfolgst fokussiert deine Ziele. Beim Vorlesen und Kuscheln mit deinen Kids bist du ganz im Moment - nichts anderes ist gerade wichtig. Du genießt dein Lieblingsbuch in der heißen Badewanne oder hast einen entspannten Abend mit deinem/er Partner/in und gehst zufrieden ins Bett.
Ich begleite dich 4 Monate von Erschöpfung zu mehr Energie für dich, deine Familie und deine Karriere-Ziele:
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6 x 1:1 Coaching-Sessions à 90 Min. flexibel online
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Workbook mit Reflexions- und Vertiefungsübungen, Stress-Anteil Test sowie Resilienz-Strategien für jedes Stresslevel
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Bonus: 12 Monate Zugang zu Entspannungsübungen für dich und deine Familie
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Bonus: 12 Monate Pocket Coach - Du stellst mir deine Fragen via Messenger & ich antworte dir innerhalb von 48h
Preis: 1.999 €
Nach unserer Zusammenarbeit:
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kennst du Tools und Strategien um bei knackigen Projekt-Deadlines und Wutausbrüchen deiner Kids gelassen zu bleiben
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Du lernst die Bedürfnisse deines Körpers wieder besser wahrzunehmen und merkst, wann es produktiver ist, eine Pause zu machen
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Du lernst gesunde Grenzen zu setzen und dich gut um dich zu kümmern, gerade weil du Energie für deine Kids und deine Karriere-Ziele haben willst
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Du weißt, was du kannst und fühlst dich Herausforderungen, wie der Einladung zur Paneldiskussion oder der Gehaltsverhandlung mit deiner Führungskraft gewachsen
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Du genießt ganz präsent die einzigartigen großen und kleinen Momente mit deiner Familie
Wenn du es satt hast, auf deiner To-do-Liste immer ganz hinten zu stehen und bereit bist, dich von stressenden Überzeugungen zu verabschieden und Sofort-Entspannungsübungen für dich und deine Familie zu erlernen, dann buche dir jetzt dein kostenfreies Kennenlerngespräch.
Ich freue mich auf dich.
Deine Caroline
Ich habe ein Stresscoaching bei Caroline gemacht, die ich noch aus Schulzeiten kenne und ich bin wirklich beeindruckt von den Ergebnissen. Mit einem stressigen Job, Kind, Familie, Fernstudium und all den anderen Herausforderungen des Alltags war mein Stresspegel dauerhaft sehr hoch. Caroline hat mir geholfen, diesen permanenten Stress zu regulieren und mein Leben dadurch erheblich zu erleichtern. Wir sind alte Glaubenssätze und Ängste angegangen und sie konnte mir in vielen Bereichen helfen.
Durch ihr einfühlsames und professionelles Coaching und die Hypnosesitzungen konnte ich lernen, besser auf mich und meine Bedürfnisse zu achten. Jede Online-Sitzung brachte mich ein Stück weiter und ich fühle mich jetzt viel ausgeglichener und gestärkter. Caroline ist eine wunderbare Therapeutin und ich kann sie einfach nur wärmstens empfehlen. Vielen Dank, Caroline, für deine wertvolle Unterstützung!
Maria
