Du gibst jeden Tag alles – und fühlst dich trotzdem leer?
Morgens sprinten, tagsüber funktionieren, abends erschöpft ins Bett.
Deine To-do-Liste hört nie auf. Dein Kopf steht selten still.
Du bist müde, gestresst, innerlich zerrissen – zwischen Familie und Beruf.
💭 Du willst eigentlich nur:
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Mehr Leichtigkeit im Alltag.
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Mehr Freude mit deinen Kindern.
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Mehr Kraft für deinen Job.
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Und endlich mal wieder ein bisschen Zeit für dich.
Aber gerade fühlt sich alles nach Überleben statt Leben an.
Dein Leben rast – und du versuchst irgendwie mitzuhalten.
Muss das so sein?
Was wäre, wenn…
☀️ du wieder mit Energie in den Tag startest?
👨👩👧👦 du deine Kinder mit mehr Gelassenheit und Humor begleitest?
🏡 euer Familienleben harmonischer wird – ohne ständig an die Decke zu gehen?
💼 du im Job souveräner auftrittst – weil du innerlich gestärkt bist?
📚 du Geschichten vorliest und wirklich präsent bist – statt mit dem Kopf schon bei morgen?
Was wäre, wenn Präsenz mehr zählt als Perfektion –
und du wieder echte Verbindung als Familie spürst?
💡 Dein Weg dorthin: Mein 12-Wochen-Coaching für berufstätige Eltern
Dein individuelles 1:1 Coaching, das dich gezielt Schritt für Schritt stärkt – für mehr Energie, Gelassenheit und Freude in deinem Familien- und Berufsalltag.
Du bekommst:
✅ 4 x 1:1 Coaching-Sessions à 90 Min. (online & flexibel)
✅ Ein begleitendes Workbook mit Reflexions- und Vertiefungsübungen
✅ Einen Stress-Anteil-Test für mehr Klarheit über persönliche Stressverstärker
✅ Sofort anwendbare Strategien für jedes Stresslevel
Nach dem Coaching wirst du…
✔ bei emotionalen Momenten deiner Kids und Job-Deadlines ruhig und handlungsfähig bleiben
✔ die Bedürfnisse deines Körpers wieder bewusst wahrnehmen
✔ gesunde Grenzen setzen – ohne schlechtes Gewissen
✔ mentale Energieräuber erkennen und aussortieren
✔ mit Selbstsicherheit auftreten – im Job, in Meetings, bei Verhandlungen
✔ Zeit mit deiner Familie wieder bewusster genießen
💬 Häufige Fragen
„Ich habe keine Zeit – wie soll ich das auch noch schaffen?“
Alle Sessions finden online statt – flexibel und ortsunabhängig.
Das Workbook & die Übungen lassen sich im Alltag integrieren – in deinem Tempo.
„Funktioniert Coaching wirklich online?“
Ja! Viele Klient:innen berichten, dass sie online sogar schneller zur Ruhe kommen, weil sie in ihrer gewohnten Umgebung entspannen können.
„Lohnt sich die Investition?“
Auf jeden Fall – denn du lernst Tools, die dein Leben nachhaltig verändern. Du stärkst nicht nur dich, sondern auch dein Kind – durch das, was du ihm vorlebst.
💰 Deine Investition in dich:
1.490 € (inkl. Workbook & Support)
Ratenzahlung möglich: 3 x 500 €
Das ist mehr als Coaching.
Denn was du lebst, ist das, was es lernt.
👉 Bereit für Veränderung?
Wenn du nicht länger nur funktionieren, sondern deinen Alltag mit mehr Freude und Leichtigkeit erleben willst: Dann sichere dir jetzt dein kostenfreies Kennenlerngespräch. Ich freue mich, dich kennenzulernen!
Ich freue mich auf dich.
Deine Caroline
Ich habe ein Stresscoaching bei Caroline gemacht, die ich noch aus Schulzeiten kenne und ich bin wirklich beeindruckt von den Ergebnissen. Mit einem stressigen Job, Kind, Familie, Fernstudium und all den anderen Herausforderungen des Alltags war mein Stresspegel dauerhaft sehr hoch. Caroline hat mir geholfen, diesen permanenten Stress zu regulieren und mein Leben dadurch erheblich zu erleichtern. Wir sind alte Glaubenssätze und Ängste angegangen und sie konnte mir in vielen Bereichen helfen.
Durch ihr einfühlsames und professionelles Coaching und die Hypnosesitzungen konnte ich lernen, besser auf mich und meine Bedürfnisse zu achten. Jede Online-Sitzung brachte mich ein Stück weiter und ich fühle mich jetzt viel ausgeglichener und gestärkter. Caroline ist eine wunderbare Therapeutin und ich kann sie einfach nur wärmstens empfehlen. Vielen Dank, Caroline, für deine wertvolle Unterstützung!
Maria
